Trainingsangebote

Trainingsangebote

Steigern Sie Ihre Lebensqualität durch ein Personal Training mit einer flexiblen Mischung aus Beratung, Training und Entspannung:

  • Ein individuell auf Sie zugeschnittenes Trainings-Programm
  • Exklusive One-to-One-Beratung und Begleitung
  • Individuelle Bedarfsanalyse und Zielbestimmung
  • Vital- und Fitness-Training
  • Koordinations-Training, Körperwahrnehmung, Entspannungs-Training
  • Herz-Kreislauf und Ausdauer-Training
  • Erstellen eines Workout-Programms
  • Beratung und Hilfen beim Training und gemeinsames Trainieren

Mein Trainings-Spektrum umfasst

  • Pilates (Training der Tiefen- und Haltungsmuskulatur)
  • Muskel-Kräftigung und Stretching
  • Nordic Walking – Herz-Kreislauf und Ausdauer-Training
  • Atemgymnastik
  • Haltungs-Training
  • Wirbelsäulen-Fitness
  • Manuelle Therapie 
  • Medical Wellness-Massagen (Nacken, Rücken, Gesicht, Füße, etc.)
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Dorn und Breuß
  • Skoliosetraining
  • Heiße Rolle
  • Beckenboden-Training

Specials

  • Pilates & Dance
  • Atmung, Stimme und Bewegung
  • Danceworkout
  • Tanzmedizin und Tanzcoaching: Tanztechnik, Modern Dance, Jazzdance, HipHop, Irish Step u.a.

Von mir können Sie medizinische und fachliche Qualifikation, Kompetenz und Zuverlässigkeit erwarten.

Privatpraxis und
Bewegungsstudio

74321 Bietigheim-B.
07142 - 919 2 818
info@physio-tanz.de